Herrengymnastik 60 +

GymnastikballDieser Kurs richtet sich an Männer 60+, die ihre Muskulatur kräftigen und die Beweglichkeit verbessern möchten. Außerdem werden Koordination, Konzentration, Gleichgewicht und auch das Gedächtnis trainiert.

Ob Gymnastikball, Gymnastikband, Übungen im Sitzen, Stehen oder mit dem eigenen Körpergewicht, jeder Teilnehmer kann unabhängig von seiner Ausgangs-Fitness mitmachen.

Statt um „höher, schneller,weiter“ geht es in diesem Kurs um die Freude an der Bewegung, um Gemeinschaft und natürlich um die Erhaltung und Verbesserung der allgemeinen Fitness.

Kursbeschreibung TSV Worpswede

Kursinfo

Start

ab Donnerstag 17.09.2020, 10:30 - 11:30 Uhr
Forlaufender Kurs

Kurs-Ort

TSV Worpswede
In de Wischen 11
27726 Worpswede

Anmeldung

Geschhäftsstelle TSV Worpswede
E-Mail :info@tsv-worpswede.de
Telefon 04792 / 953885

Da während der Corona Pandemie alles anders ist, möchten wir Dich bitten möglichst Deine eigene Matte mitzubringen. Du solltest bequeme Kleidung tragen, dicke Socken und eine Decke dabei haben.
Bitte beachte die Hygienevorschriften. Desinfektionsmittel stehen selbstverständlich zur Verfügung.

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